Willkommen
Ich bin Johanna Larushku, Heilpraktikerin für Psychotherapie mit Schwerpunkt Hypnose.
In meiner Praxis begleite ich Menschen, die sich selbst wieder spüren möchten. Menschen, die feststecken, sich erschöpft fühlen oder merken, dass es so nicht weitergehen kann.
Meine Arbeit geht unter die Oberfläche. Wir schauen gemeinsam hin, lösen das, was dich unbewusst blockiert, und schaffen Raum für Ruhe, Klarheit und innere Stärke.
Wenn du nicht nur funktionieren, sondern dich wirklich verändern willst, dann lohnt es sich, mich kennenzulernen.
Über mich
Willkommen, schön dass du hier bist.
Ich lebe und arbeite in Remscheid.
Hypnose ist für mich mehr als eine Methode – sie ist ein Weg, sich selbst wieder näherzukommen.
Ich habe viele Ansätze kennengelernt, doch erst durch die Hypnose habe ich verstanden, wie tief Veränderung wirklich gehen kann.
Es berührt mich jedes Mal, wenn Menschen erkennen, dass die Antworten, die sie suchen, längst in ihnen selbst liegen.
Meine Fachgebiete
wo Hypnose dir helfen kann
Schon in jungen Jahren stellte ich mir immer wieder die Frage: Warum reagieren wir Menschen so unterschiedlich auf die gleiche Situation? Ist das wirklich nur eine Frage des Charakters – oder liegt die Antwort tiefer?
Diese Neugier hat mich früh auf meinen heutigen Weg geführt. Heute bin ich Heilpraktikerin für Psychotherapie mit fundierter Ausbildung in Verhaltenstherapie und Hypnosetherapie – zwei Therapieformen, die ich mit Überzeugung miteinander verbinde.
In meiner Arbeit habe ich erlebt, dass die Verhaltenstherapie wertvolle Strukturen bietet: Sie hilft, Gedanken, Bewertungen und eingefahrene Verhaltensmuster bewusst zu erkennen und gezielt zu hinterfragen. Doch allein das Verstehen reicht oft nicht aus – besonders dann, wenn emotionale Verletzungen oder alte Ängste tief im Unterbewusstsein verankert sind. Genau hier setzt die Hypnose an: Sie ermöglicht einen direkten Zugang zu inneren Bildern, Gefühlen und Erfahrungen, die dem bewussten Verstand oft verborgen bleiben.
Ich hatte das große Glück, an einer der renommiertesten Hypnoseschulen Deutschlands ausgebildet worden zu sein. Bereits während der Selbsterfahrung war mir klar: Diese Arbeit berührt auf einer Ebene, die Worte oft nicht erreichen. Es war eine tiefgreifende Erfahrung, die mich nicht nur persönlich bereichert, sondern auch meine therapeutische Haltung entscheidend geprägt hat.
Heute begleite ich Menschen mit achtsamer Hypnosearbeit und klaren, lösungsorientierten Methoden der Verhaltenstherapie. Für mich ist die Verknüpfung beider Ansätze der wirksamste Weg zu nachhaltiger Veränderung – weil sie sowohl den Verstand als auch das Gefühl einbezieht, Bewusstes mit Unbewusstem verbindet und so echte Entwicklung möglich macht.
Hypnose ist vieles, aber kein Hokuspokus
Hypnose führt in einen veränderten Bewusstseinszustand mit vermehrten Alpha- und Theta-Gehirnwellen – das kritische Denken (also der innere Filter, der ständig bewertet, hinterfragt und blockiert) tritt zurück, das Unterbewusstsein wird zugänglich.
In diesem Zustand lassen sich emotionale Blockaden lösen, Verhaltensmuster umprogrammieren und körperliche Prozesse positiv beeinflussen.
Neurowissenschaftliche Studien, etwa durch fMRT, zeigen: In Hypnose verändern sich die Gehirnareale, die für Schmerzverarbeitung, Angst und Selbstkontrolle zuständig sind.
Der sogenannte Esdaile-Zustand, benannt nach dem Arzt James Esdaile, beschreibt eine besonders tiefe Trance mit völliger Schmerzfreiheit. Er nutzte Hypnose bereits im 19. Jahrhundert für Operationen – ohne chemische Narkose.
Heute wird dieser Zustand auch bei der Geburtsvorbereitung eingesetzt, um Schmerzen, Ängste und Anspannung deutlich zu reduzieren.
Hypnose wirkt schnell, sanft und nachhaltig – bei Ängsten, Schlafstörungen, Schmerzen, psychosomatischen Beschwerden oder zur mentalen Vorbereitung auf besondere Lebensphasen.
